নির্বাচন করার সময় aটেবিল ল্যাম্পচোখের স্বাচ্ছন্দ্যের জন্য, আলোর উজ্জ্বলতা এবং বর্ণের তাপমাত্রা উভয়ই বিবেচনা করা অপরিহার্য।
একটি জন্য বেছে নিনটেবিল ল্যাম্পসামঞ্জস্যযোগ্য উজ্জ্বলতার মাত্রা সহ, যাতে আপনি আপনার নির্দিষ্ট প্রয়োজনের জন্য আলোর তীব্রতা তৈরি করতে পারেন। খুব বেশি উজ্জ্বলতা অস্বস্তি এবং স্ট্রেন সৃষ্টি করতে পারে, তবে খুব সামান্য আলো আপনার চোখের স্ট্রেন করতে পারে যখন আপনি দেখতে স্ট্রেন করতে পারেন।
2700K থেকে 4000K এর পরিসরে রঙের তাপমাত্রা সহ একটি প্রদীপ চয়ন করুন। নিম্ন রঙের তাপমাত্রা (প্রায় 2700 কে) উষ্ণ, হলুদ বর্ণের আলো তৈরি করে যা চোখের উপর কম কঠোর এবং প্রায়শই শিথিলকরণ বা শোবার আগে পড়ার জন্য পছন্দ করা হয়। উচ্চতর রঙের তাপমাত্রা (প্রায় 4000 কে) শীতল, নীল-সাদা আলো উত্পাদন করে, যা পড়া বা কাজ করার মতো ঘনত্বের প্রয়োজনীয় কাজের জন্য আরও ভাল হতে পারে।
এলইডি বাল্বগুলি সাধারণত তাদের শক্তি দক্ষতা এবং দীর্ঘায়ু কারণে টেবিল ল্যাম্পগুলির জন্য সুপারিশ করা হয়। এগুলি বিভিন্ন রঙের তাপমাত্রায়ও আসে, যা আপনাকে আপনার প্রয়োজনের পক্ষে সবচেয়ে উপযুক্ত উপযুক্ত বেছে নিতে দেয়।
একটি ডিফিউজার বা ছায়াযুক্ত একটি প্রদীপের সন্ধান করুন যা সমানভাবে আলো বিতরণ করতে এবং ঝলক কমাতে সহায়তা করে, যা চোখকে স্ট্রেন করতে পারে।
আপনার একটি দরকার কিনা তা বিবেচনা করুনটেবিল ল্যাম্পঝলক বা অস্বস্তি না করে আপনার যেখানে সবচেয়ে বেশি প্রয়োজন সেখানে আলোকে ফোকাস করার জন্য সামঞ্জস্যযোগ্য দিকনির্দেশনা সহ।
শেষ পর্যন্ত, আপনার চোখের জন্য "সেরা" আলো আপনার ব্যক্তিগত পছন্দ এবং নির্দিষ্ট কাজের উপর নির্ভর করবে। বিভিন্ন বিকল্প চেষ্টা করে দেখার এবং আপনার পক্ষে কী সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা দেখার জন্য এটি একটি ভাল ধারণা। আপনি যদি অনিশ্চিত থাকেন তবে কোনও অপ্টোমেট্রিস্ট বা আলোক বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করাও সহায়ক হতে পারে।
